走るにはまだ早いようです(；´Д`A ```

おはようございます。大谷です。
昨日は定休日のためお休みをいただきました。
ありがとうございました。
m(＿ ＿)m

昨日は、少し早めに起きてジョギングをしてみました。
ウォーキングも慣れてきて、体重も減ってきましたらそろそろいいかな・・・
と思っていましたが、膝を痛めてしまいました。
(；´Д`A ```
久しぶりのジョギングに快調に走っていましたが、家についてからは膝が痛い。

そんなわけで、昨日は両膝にシップを貼ってゴロゴロしながら、ドラマ三昧の一日でした。
おかげさまで今日の膝の調子は絶好調ですよ♪

本日も真摯に丁寧にご案内いたします。
どうぞお付き合いくださいませ。